Saya bertanya kepada ahli kulit pertanyaan yang saya tanyakan setiap kali saya membeli produk perawatan kulit baru atau menambahkan satu langkah ke rutinitas saya. Apa saya harus menerapkan produk perawatan kulit saya dalam urutannya, dan apakah itu penting? Ternyata benar!
Apakah rutinitas perawatan kulit Anda membingungkan Anda? Berikut urutan yang benar untuk menerapkan skincare Anda
Dengan sekitar satu juta produk di pasaran, dapat dikatakan bahwa urutan rutinitas perawatan kulit Anda bisa sedikit membingungkan.
Dari asam glikolat hingga serum vitamin C hingga retinol dan banyak lagi, rutinitas perawatan kulit kita tidak lagi hanya sekadar membersihkan, mengencangkan, dan melembabkan. (Aduh.) Jadi, jika Anda sering bertanya-tanya pesanan apa yang harus saya gunakan untuk produk perawatan kulit saya? Apakah saya melakukan ini dengan benar?, Jangan khawatir, artkel ini akan membahas tentang urutan pemakaian skincare dengan benar.
Urutan dan langkah-langkahnya tergantung pada jenis kulit Anda, itulah sebabnya ketika membaca blog dan artikel online, Anda harus ingat bahwa orang yang menulis mungkin memiliki kebutuhan kulit yang sama sekali berbeda dengan Anda, jelas Ksenia Selivanova, salah satu pendiri konsultasi kulit.
‘Misalnya, kulit kering dan reaktif tidak membutuhkan toner, dan minyak tidak cocok untuk semua kulit. Cara yang baik untuk mengingat cara melapisi produk adalah: produk berbasis air yang lebih encer terlebih dahulu diikuti dengan produk berbasis minyak, produk yang lebih kental, dan selalu diakhiri dengan SPF [pada siang hari]. ‘
Rutinitas perawatan kulit siang hari
1. Cleanser/Pembersih
Hal pertama yang pertama – basuh wajah Anda pagi (dan malam juga) sebagai langkah pertama dalam rutinitas Anda, menggunakan pembersih terbaik dan kain flanel, serat mikro, atau kain muslin panas tangan. Membersihkan kulit Anda adalah bagian paling dasar dari rutinitas perawatan kulit yang baik dan idealnya dilakukan dua kali sehari, jelas konsultan dermatologis, Dr Anjali Mahto. Berfungsi untuk menghilangkan kotoran, keringat, kotoran, mikroba dan polusi dari permukaan kulit, serta menciptakan basis yang bersih untuk kemudian mengaplikasikan produk lebih lanjut.
2. Toner
Jika Anda senang menggunakan toner terbaik dan kulit Anda tidak bermasalah, lakukan setelah pembersih. Tapi apakah itu mutlak perlu diperdebatkan secara luas. Saya bukan penggemar berat toner karena sering mengiritasi kulit, kata konsultan dermatologis, Dr Justine Kluk.
Tidak semua jenis kulit membutuhkan toner, tambah Kate Bancroft, pendiri Face the Future. Terkadang semprotan pelembab (Hydrating Spray) adalah pilihan yang lebih baik.
Toner yang mengandung AHA atau BHA (asam alfa-hidroksi dan asam beta-hidroksi) adalah cerita yang berbeda, karena mereka bertindak sebagai langkah pengelupasan dalam rutinitas Anda. Ini dapat membantu jika Anda berjuang melawan jerawat, pori-pori tersumbat atau pergantian sel kulit yang lambat, tergantung pada asam tertentu. Namun, penting bagi Anda untuk mengikuti panduan tentang penggunaan produk yang mengandung asam dan mengenalkannya ke kulit Anda secara perlahan.
Perhatian diperlukan dengan asam pengelupas – AHA dan BHA, Dr Mahto memperingatkan. AHA yang umum digunakan dalam perawatan kulit termasuk asam glikolat, asam laktat, asam mandelat, dan BHA termasuk asam salisilat. Ini dapat menyebabkan kekeringan, pengelupasan, gatal, kepekaan dan iritasi jika digunakan secara berlebihan.
Mereka yang lebih mungkin mengembangkan kepekaan termasuk mereka yang memiliki kulit kering atau sensitif atau kecenderungan untuk kondisi kulit seperti eksim atau rosacea.
3. Serum
Berikutnya dalam rutinitas Anda adalah serum wajah terbaik. Di pagi hari, sebaiknya gunakan vitamin C karena menawarkan perlindungan tambahan untuk kulit di siang hari. Setelah pembersihan, menggunakan serum antioksidan yang mengandung vitamin C dapat membantu mencerahkan kulit, serta membantu melawan molekul berbahaya yang dikenal sebagai radikal bebas, yang menyebabkan penuaan kulit dini, jelas Dr Mahto.
Serum pelembab dapat digunakan kapan saja, jadi Anda mungkin ingin menambahkannya di sini juga. (Berlapis sebelum serum perawatan Anda jika Anda menggandakan.)
4. Moisturizer (Pelembab) / oil
Tergantung pada jenis kulit Anda, pastikan untuk memilih pelembab terbaik untuk kulit kering, pelembab terbaik untuk kulit berminyak atau pelembab terbaik untuk kulit kombinasi. Mereka mungkin humektan, menarik air ke kulit; emolien, memberikan penghalang pelindung untuk memerangkap kelembapan; atau oklusif, mencegah kehilangan air. Ini juga saat Anda harus menerapkan krim mata terbaik untuk kebutuhan Anda – apakah itu untuk lingkaran hitam, kantung atau mungkin kerutan.
5. Sun Cream-Sun Screen
Apa pun warna kulit Anda, perlindungan terhadap sinar matahari adalah suatu keharusan setiap hari – tidak hanya di bulan-bulan musim panas! Menggunakan sun cream dapat membantu melindungi dari kanker kulit, serta awal penuaan kulit, seperti keriput atau pigmentasi.
Rutinitas perawatan kulit malam hari
1. Cleanser (Pembersih)
Mulailah dengan menghapus riasan dan membersihkan sisa minyak dan kotoran hari itu – pembersihan ganda berperan penting di malam hari – sekali lagi menggunakan kain flanel, serat mikro, atau kain muslin tepercaya.
2. Face Mask (opsional)
Pertanyaan yang sering ditanyakan adalah, di manakah masker wajah terbaik yang sesuai dengan rutinitas Anda? Jawaban singkatnya adalah setelah pembersihan, sebelum semua langkah perawatan kulit Anda yang lain, sekitar dua kali seminggu. Masker, jika digunakan, dapat diaplikasikan sekali atau dua kali seminggu, kata Dr Kluk. “Saya akan menyarankan untuk mengoleskan masker setelah pembersihan di malam hari, kemudian mengikuti sisa rutinitas perawatan kulit Anda yang biasa.”
3. Toner
Jika Anda penggemar toner, di sinilah Anda harus menambahkannya ke rutinitas malam Anda.
4. Retinol (hindari penggunaan dengan AHA / BHA)
“Pada malam hari, menggunakan produk vitamin A [seperti retinol] akan membantu meningkatkan produksi kolagen di kulit serta meratakan warna kulit,” jelas Dr Mahto. Retinol dikenal sebagai ramuan yang cukup manjur, jadi pada hari Anda mengaplikasikannya, ganti produk yang mengandung asam untuk menghindari reaksi apa pun. Hal ini diduga dapat membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap sinar matahari pada awalnya, jadi sebaiknya diaplikasikan di malam hari dan selalu gunakan SPF keesokan harinya. Yang mana, kami mungkin menambahkan, Anda harus melakukannya setiap hari!
Mengikuti retinol dengan perawatan kulit topikal lainnya akan mengencerkan bahan aktif, vitamin A, dan mengurangi keefektifannya, tambah Bancroft.
Bergantung pada tingkat sensitivitas kulit Anda, Anda mungkin ingin menghindari asam sepenuhnya pada hari-hari Anda menggunakan retinol (lebih lanjut tentang alasannya nanti). Jika Anda baru mengenalnya, pastikan untuk memperkenalkannya secara bertahap dan mulai dengan konsentrasi rendah, seperti 0,3%. Setiap hari ketiga adalah frekuensi yang baik untuk memulai.
5. Serum
Sekali lagi mengacu pada saran The Inkey List sebelumnya, gunakan serum pelembab terlebih dahulu dan serum perawatan kedua. AHA, seperti asam glikolat atau laktat dapat digunakan sepanjang minggu tergantung pada toleransi dan kepekaan untuk mengelupas lapisan atas sel kulit mati dengan lembut secara kimiawi, sehingga menghasilkan kulit yang lebih cerah, jelas Mahto.
6. Moisturier (Pelembab) / oil
Akhiri rutinitas malam Anda dengan pelembab biasa atau krim malam terbaik untuk jenis kulit Anda. Dan jika kulit Anda sangat kering, Anda bisa mencoba melapisi minyak di atasnya untuk mengunci kelembapan, tetapi mungkin tidak terlalu penting. Langkah terakhir adalah krim mata Anda.
Demikianlah pembahasan tentang urutan pemakaian skincare dengan benar, semoga bermanfaat.